عانيت من إصابة وتبغى ترجع للرياضة بأمان؟
في جلسة مدتها 30 دقيقة، يساعدك مدرب متخصص على تقييم حالتك وبناء خطة تدريجية للعودة للنشاط بدون مضاعفات.
خلال الاستشارة تحصل على:
- تقييم لحالة الإصابة ووضعك الحالي.
- خطة أولية لإعادة التأهيل والعودة التدريجية للتمارين.
- إرشادات واضحة لتجنب الانتكاسات أو الإصابات المتكررة.